はっきりとは言えないものの、症状改善と安定感が必要だと考えております。
程度にもよりますが、平均ですと5回~10回程度かかる症状の方が多いかと思います。
姿勢は人それぞれ特徴があります。
姿勢改善とは言うものの皆さん感じているように、一過性でしか姿勢を良くしていられない!という方が多いと思います。
基本姿勢は基準があるものの一つのやり方で100人が100人姿勢が良くなるわけではありません。
1
自分では気づかない生活習慣
自分では当たりまえに生活している生活習慣がそのまま今の姿勢に反映されます!
仕事での姿勢や家で過ごすときの姿勢、そして意識!
しょうがないで済ませてしまうことが、そもそも間違っています。
見直そう!!
2
気をつけていますか?
姿勢改善をさせていくためには
【 意識 】も大切になってきます。
果たして、姿勢の良い人は全く姿勢を意識していないでしょうか。
いいえ、少なからず【 意識 】しているはずです。
見直そう!
3
姿勢改善は筋トレ!?
では、一時期的に姿勢改善をさせる為に力を入れたとしましょう。
私も含め姿勢を良くしようとしたときには、必ず力(筋力)が必要になってきます。
疲れますよね。ですが、逆に力を抜いてみてください。
姿勢を維持できず、いわゆる悪い姿勢になってしまいますね。
姿勢改善では、少なからず姿勢を良くするための筋肉、姿勢を維持するための筋肉が必要になります。
姿勢を良くして維持しているだけで
いわば筋トレをしているようなものだと捉えてください。
見直そう!!
よくある質問
Q
A
Q
A
院に、Tシャツと短パンの用意があります。また、ゆとりのある服装でのご来院か、気になるようでしたらお手数ではございますが、お着替えをお持ちください。
Q
A
はい。首、肩、肘、手、股関節、膝、足 等 基本どの部位も対応しています。
Q
A
Q
A
いいえ。申し訳ございません。実費院のため保険適応外です。
Q
A
はい。大丈夫です。症状によることもありますのでお気軽にお問い合わせ、ご来院ください。
Q
A
自転車はパルコ前のピタットハウスさんの隣駐輪場へお停め下さい。(3時間無料)
時間によっては、当院マンション内の通路に他の方が通れるように配慮して止めて下さい。
Q
A
専用駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。
Q
A
予約可能です。お電話か、予約アプリにてご予約ください。
Q
A
ご利用いただけます。大手はまかなっていますが、一部ご利用いただけないクレジットカードもございますので、詳細はお問い合わせください。
また、電子マネー・QRコードも基本的なブランドはご利用できます。
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